Jak przeżyć święta czyli metody walki ze stresem @ Terapeutyczna, Warszawa [5 grudnia]

Jak przeżyć święta czyli metody walki ze stresem


413
05
grudnia
19:00 - 20:30

 Strona wydarzenia
Terapeutyczna
Al. KEN 36a (od ul. Raabego), 02-797 Warsaw, Poland
Przystań Psychologiczna wykłada w Terapeutycznej to inicjatywa, która powstała z myślą o osobach interesujących się psychologią, pragnących pogłębiać wiedzę o sobie i innych.
Proponujemy cykl spotkań, podczas których w bezpiecznej atmosferze będziemy poruszali ważne, ale i czasem trudne zagadnienia. Nasi specjaliści przekazywać będą nie tylko teorię – celem wykładów jest ukazanie uczestnikom praktycznego wymiaru tej fascynującej dziedziny nauki oraz dostarczenie narzędzi pomocnych w rozwiązywaniu napotykanych problemów.

Wykłady będą odbywały się raz w miesiącu w środy, w godzinach 19:00 — 20:30.

Na kolejny wykład pt. «Przygotowanie do świąt czas zaczać,czyli jak przeżyć święta», który poprowadzi Natalia Koperska zapraszamy 05.12.2018.

Koszt spotkania to 20zł.

ZAPISY:
533 355 888
[email protected]

O prowadzącej:
Psycholog sportu, trener rozwoju osobistego. Ukończyła psychologię w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej (specjalność: psychologia sportu oraz psychologia osiągnięć w sporcie, w biznesie i na scenie). Ukończyła również studia podyplomowe z zakresu psychologii sportu. Obecnie jest doktorantką Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie. Prowadzi badania z zakresu przywództwa w sporcie. Dodatkowo zdobywa i rozwija swoją wiedzę z zakresu dietetyki sportowej.

Nominowany psycholog sportu Polskiego Komitetu Olimpijskiego. Jest członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz European Federation of Sport Psychology.

Posiada doświadczenie w pracy z dorosłymi oraz młodymi zawodnikami zarówno sportów indywidualnych jak i drużynowych. Doświadczenie zdobywała współpracując między innymi z Centralnym Ośrodkiem Medycyny Sportowej, klubami sportowymi, szkołami oraz prowadząc szkolenia biznesowe.

Zajmuje się psychologią sportu, rozwojem osobistym, radzeniem sobie ze stresem, oraz coachingiem dla sportowców, biznesmenów oraz wszystkich których praca wiąże się z wysokim poziomem stresu. W pracy stosuje różne elementy treningu mentalnego (m.in.: relaksację, trening oddechowy, wizualizację, trening koncentracji) dostosowując zajęcia do potrzeb danej osoby. Zainteresowania wykorzystywane w pracy to mindfulness, psychosomatyka, praca z ciałem, oraz dietetyka.

Regularnie uczestniczy w różnego rodzaju szkoleniach i konferencjach krajowych oraz zagranicznych rozwijając swoją wiedzę i warsztat pracy.

Zapraszamy! :)
Omówienie
image
Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować.
Przejdź szybką rejestrację lub autoryzację.

Nadchodzące wydarzenia @ Terapeutyczna:

Grupa dla kobiet przygotowujących się do ciąży
Grupa dla kobiet przygotowujących się do ciąży
Terapeutyczna
Jak pomóc dziecku nadpobudliwemu
Jak pomóc dziecku nadpobudliwemu
Terapeutyczna
Ciemno wszędzie, przecz depresji
Ciemno wszędzie, przecz depresji
Terapeutyczna
Cudowny wpływ zachęty i dobrych słów
Cudowny wpływ zachęty i dobrych słów
Terapeutyczna
Jak poradzić sobie z poczuciem winy
Jak poradzić sobie z poczuciem winy
Terapeutyczna
Jak być wystarczająco dobrym rodzicem
Jak być wystarczająco dobrym rodzicem
Terapeutyczna

Najbardziej oczekiwane wydarzenie w Warszawie :

21 października idę na wybory. Idź ze mną!
21 października idę na wybory. Idź ze mną!
Radio ZET
Stwórzmy Warszawski Park Centralny
Stwórzmy Warszawski Park Centralny
Plac Defilad w Warszawie
Roztańczony PGE Narodowy 2018
Roztańczony PGE Narodowy 2018
PGE Narodowy
Jak szukać fajnego faceta?
Jak szukać fajnego faceta?
Anna Borys Psychoterapia
Jak być wystarczająco dobrym rodzicem
Jak być wystarczająco dobrym rodzicem
Terapeutyczna
Paul Wesley na Warsaw Comic Con!
Paul Wesley na Warsaw Comic Con!
Ptak Warsaw Expo
Koncert Inauguracyjny 60-edycji JAZZ Jamboree 2018
Koncert Inauguracyjny 60-edycji JAZZ Jamboree 2018
Plac Trzech Krzyży w Warszawie
Bułkon 2018
Bułkon 2018
Legionowo
Cole Sprouse na Warsaw Comic Con!
Cole Sprouse na Warsaw Comic Con!
Ptak Warsaw Expo
Kayah i Bregović // 5.10.2018 // Torwar, Warszawa
Kayah i Bregović // 5.10.2018 // Torwar, Warszawa
COS Torwar